Рак –это бич нашего времени. Однако существуют очень эффективные натуральные методики, которые помогают бороться с онкологией.
« Антираковая тарелка»
- Растения и вещества, снижающие воспаление
-косточковые
-крестоцветные
-грибы-(кордицепс, рейши, шиитаке)
-Омега 3
-Антиоксиданты-селен, магний, витамины А и С
- зеленый чай
2. Растения и вещества задерживающие ангиогенез
- соевые –коктейли и батончики
- петрушка и сельдерей
- черника, брусника, клюква
- зеленый чай
3. Растения вызывающие самоуничтожение опухолевых клеток
-все синие ягоды
- куркума, карри, имбирь,тимьян
4. Растения и вещества-детоксиканты
- топинамбур
- водоросли
- хитозан
Питание играет важную роль в развитии раковых заболеваний. Треть всех злокачественных опухолей связано с питанием.
Следует помнить:
-в соленых, копченых и консервированных продуктах могут содержаться канцерогенные вещества
- вареная пища и пища приготовленная на пару безопаснее жареной
-повторное использование жиров в процессе приготовления пищи категорически запрещено-это готовые канцерогены для желудка и кишечника
- не рекомендуется использовать пластиковую посуду, особенно для горячих продуктов и напитков.
Употребление овощей и фруктов в количестве 400-500гр. ежедневно, содержащих достаточное количество клетчатки, существенно снижает вероятность возникновения рака
Дай своему телу то, что ему нужно и помоги вывести все ненужное.
