Қазіргі балалар мен олардың ата-аналары үшін ұялы телефон өмірдің қажетті элементі болып табылады. Біз өзімізді ұялы телефонсыз елестете алмаймыз. Өйткені, үй телефонының қоңырауын күтпей, қалаған кезде және қай жерде сөйлесу өте ыңғайлы. Баланы бақылау ыңғайлы, өйткені телефонның көмегімен сіз баланың орналасқан жерін біле аласыз. Бұрын адамдар телефонсыз қалай өмір сүрді?
Дегенмен, бәрі бірдей жақсы және әдемі емес.
Ұялы телефондардың зияны және олардың балаларға әсері-біздің әңгімеміздің тақырыбы. Өйткені, осы артықшылықтар, ыңғайлылық пен жайлылық үшін біз өз денсаулығымыз бен балаларымыздың денсаулығын төлейміз.
Ұялы телефон балаға не үшін зиянды?
Ұялы телефон тек балаларға ғана емес, ересектерге де зиянды екенін атап өткен жөн. Алайда, өсіп келе жатқан және әлі де дамып келе жатқан организм үшін бұл зиян айқынырақ және қауіпті. Баланың бас сүйегінің сүйектері ересек адамға қарағанда әлдеқайда жұқа. Сондықтан баланың сүйек кемігі электромагниттік сәулеленуден 10 есе көп сіңіре алады.
Ұялы телефон электромагниттік өрістерді шығара алады. Жүйке және иммундық жүйелер радиациядан зардап шегеді, нәтижесінде есте сақтау қабілетінің жоғалуы, назардың төмендеуі, бас ауруы, ұқыпсыздық және көңіл-күй. Ұялы телефонмен жиі және ұзақ сөйлесу миға зиян келтіреді, есту қабілеті нашарлайды, баланың жалпы жағдайы нашарлайды. Телефонда оның жарқын экраны мен кішкентай әріптері бар жиі "жинау" баланың көру қабілетіне теріс әсер етеді.
21 ғасырдың басында шотланд ғалымы Уильям Стюарт эксперимент жүргізді, ол ұялы телефондардың микротолқынды сәулеленуінің әсерінен құрттардың ақуыз құрылымы өзгеретінін айқын көрсетті. Бұл, әрине, әр түрлі елдердің ғалымдарының жалғыз тәжірибесі немесе жалғыз мәлімдемесі емес.
Электромагниттік толқындар адам ағзасындағы жасушалық деңгейде өзгерістер тудыруы мүмкін екендігі дәлелденді.
Электромагниттік сәуле барлық электромагниттік құрылғылардан (микротолқынды пештер, компьютерлер, теледидарлар) шығады. Тек осы құрылғылардың барлығы бізден белгілі бір қашықтықта орналасқан, ал көптеген адамдар тіпті дәретханада да ұялы телефондармен бөліспейді және олармен құшақтасып ұйықтайды. Ұялы телефон тәуелді, әсіресе балаларда.
Зиянды азайту үшін ұялы телефонды қалай дұрыс пайдалану керек. Балалар мен олардың ата-аналарына арналған кеңестер.
- Қажет болған жағдайда телефонмен сөйлесіңіз (бір рет 2-3 минут).
- Динамикпен сөйлесіңіз немесе сымсыз гарнитураны қолданыңыз
- Телефонды ұйықтағыңыз келетін жерге қоймаңыз. Өйткені, телефонның электромагниттік сәулеленуі белсенді және адамның жүйке жүйесіне және күту режиміне теріс әсер етеді.
- Телефонды қалтаға немесе мойынға емес, сөмкеге, рюкзакқа салыңыз
- Ұялы телефон сізден кем дегенде 50 см қашықтықта жатсын
- Байланыс нашар жерлерде телефонды пайдаланбаңыз. Бұл әдетте лифт, көлік, жер асты тұрақтары, ауыл, метро. Осы сәттерде ұялы телефонның сәулеленуі бірнеше есе артады.
- Ұялы телефонды үй ішінде жиі қолдануға тырысыңыз, өйткені ұялы телефонның ішкі сәулеленуі ашық ауаға қарағанда бірнеше есе жоғары.
- Желі операторын іздеу кезінде телефонның ең күшті сәулеленуі, сондықтан оны осы уақытта құлаққа қолданбаңыз.
Ұялы телефондардан балалар үшін қауіпті қалай азайтуға болатындығы туралы кеңестер
Егер сіз ұялы телефонды үнемі қолыңызда ұстасаңыз, фотосуреттерді немесе поштаны қарасаңыз, сіздің балаңыз үшін мұндай ойыншық өте қызықты болатындығын ескеріңіз. Тек ойыншық ретінде ұялы телефон мүлдем жарамайды. Егер сіздің кішкентай балаңыз сізді мобильді "ойнауға" "көндірсе", кем дегенде ұшақ режимін қосыңыз.
Егер бала үлкен болса, онда ол ұялы телефонды қалай қосуды және өшіруді жақсы біледі. Ол сізден телефонды пайдалануды сұрайды. Сіз, әрине, бере аласыз, бірақ уақытты шектеу шартымен – тек бірнеше ән тыңдаңыз немесе әжеңізге қоңырау шалыңыз.
Егер сіз баланың көзін бүлдіріп, одан зомби жасағыңыз келмесе, балаңызға телефонда ойын ойнауға рұқсат бермеңіз.
12 жасқа дейінгі мектеп оқушылары тікелей мақсатын орындайтын телефон сатып алған дұрыс – қоңырау шалу. Басқа қосымшалардың көптеген ойындары бар ең күрделі гаджет емес. Әйтпесе, скучно сабақтарда сіздің балаңыз қызықты мобильді ойынмен айналысады.
Ғалымдар 8 жасқа дейінгі балалар ұялы телефондарды пайдаланбауы керек деген қорытындыға келді. Себебі телефонның сәулеленуіне байланысты ми ісігі қаупі өте жоғары.
Баланы үйрету керек: - компьютерде интернет арқылы электрондық хабарларды жиі жіберу;
- қоңырау кезінде динамикті қосыңыз;
- телефонды мүмкіндігінше аз және қажет болған жағдайда ғана пайдаланыңыз;
- сөйлесу кезінде телефонды басыңыздан аулақ ұстаңыз.
Егер сіз балаңызға телефон сатып алуды шешсеңіз, онда мұндай сатып алудың ықтимал оң және теріс жақтарын алдын-ала түсінуіңіз керек.
Баланы зиянды әсерлерден толығымен қорғау мүмкін болмайды, бірақ олардың санын мүмкіндігінше азайту керек. Балаға шынымен қажет болған кезде телефон сатып алыңыз; ұялы телефонды қолданудың пайдасы оны қолданудың зиянына сәйкес келуі керек.
